Bei diesem HSP - Treffpunkt biete ich eine gemeinsame Übung an: wir schreiben einen Brief an uns selber in der Vergangenheit. Zunächst stellen sich die Teilnehmer in der Runde kurz vor und ich werde die Übung erklären. Jeder und jede für sich bekommt dann genügend Zeit, um ein wichtiges Alter in der eigenen Biografie herauszufinden, vielleicht ein Alter, in dem Veränderungen oder Neubeginn stattfanden. Danach schreiben wir einen Brief an uns selber in diesem Alter.

Diese Übung kann Freude machen, sehr emotional sein oder vielleicht auch erstaunlich. Die Teilnehmer können mit ihrem heutigen Wissen und ihrer heutigen Entwicklung ihrem früheren Ich Unterstützung und Liebe zukommen lassen. Die Briefe werden sicherlich ganz unterschiedlich ausfallen. Die Worte entstehen beim Schreiben.

Nach einer kleinen Pause gibt es in der Runde die Gelegenheit, den eigenen Brief oder einen Auszug daraus vorzutragen. Wenn jemand nur zuhören möchte, was die anderen geschrieben haben ist das natürlich auch in Ordnung. Jeder und jede nimmt ihren und seinen Brief mit nach Hause, er wird sicher eine große Bedeutung haben.